
قراءة كتاب كيف تنحفوا بدون رجيم دايت
المؤلف : | مجموعه مؤلفين |
القسم : | التغذية و الصحة العامة |
اللغة : | العربية |
عدد الصفحات : | 7 |
تاريخ الإصدار : | غير معروف |
حجم الكتاب : | 0.2 ميجا |
نوع الملف : | |
عدد التحميلات : | 253 مره |
تريد المساعدة ! : | هل تواجه مشكله ؟ |
وصف الكتاب
تحميل كتاب كيف تنحفوا بدون رجيم دايت pdf كيف تنحفوا بدون رجيم ) دايت ( البداية في البداية أحب أتكلم عن تجربتي مع نظام بول ماكينا من كتاب " أستطيع أن أجعلك نحيف ا " مثل كل شخص يقرأ كلامي الأن جربت أنواع دايت مختلفة القاسي والسهل و جربت حبوب حرق الدهون و جربت أشياء كثير كلها بمجرد ما توقفها يرجع الوزن ضعف اللي خسرته ، ولما وجدت الكتاب قلت " خليني أجرب ماني خسران شي " ، وكانت أجمل تجربة ، لما بدأت كان وزني 741 كيلو يعني وزن مرعب لشخص في شبابه 62 سنة والأن وزني 764 كيلو. .
عرض المزيد